2019年高考沧州文科状元为王磊。沧州一中王磊以661分的成绩获全市文科第一名。
王磊：专注地学，痛快地玩
在今年高考中，沧州一中毕业生王磊获得了语文128分、数学134分、英语140分、文综259分，总分661分的优异成绩，成为全市文科第一名。
考了高分的他：喜欢看“闲书”
王磊说，他不是班里最聪明、最刻苦的，时常偷懒，爱看“闲书”，从不熬夜。但是，他在休息中为身心蓄满“能量”，使自己在课堂上全情投入。
“向课堂要效率，专注地学、痛快地玩。”王磊道出了自己的“学习经”。
“我喜欢读书，理想院校是中国人民大学，心仪的专业是图书馆学。如果将来我能在图书馆工作，那就太好了！”王磊说，他最近爱读挪威作家尤?奈斯博、日本作家村上春树、美国作家乔治?马丁的作品。
“虽然我喜欢的书大部分是对学习没有直接帮助的‘闲书’，但多亏这些‘闲书’，我才能更好地认识自己的内外世界，变得视野开阔、逻辑清晰。”王磊说，阅读应该抛开功利心，不管读什么书，喜欢就好。
他的“学习经”：处理好“学”和“玩”的关系
王磊谦虚地说，他很普通，没太多“闪光点”。如果一定要谈谈自己的学习“秘笈”，那就是把“学”和“玩”的关系处理得比较得当：学要全神贯注，玩要酣畅淋漓。
“我没上过辅导班，但在课堂上讲效率。我步步紧跟老师的节奏，汲取课堂精华。这样一来，课下复习时才会轻松、高效，在无形中也节省了很多宝贵时间。”王磊说，即使上课时，自己感觉老师讲的知识已经掌握，但也不会走神，力求保持思维的连贯性。
晚上宿舍熄灯后，很多同学会在被窝里打着手电筒继续学习，王磊却从不挑灯夜战。他说，好好休息，保持充沛的精力才更有利于学习。
“高中生学习压力大，学会自娱自乐、舒解压力非常重要。”王磊说，每逢放假回家，他总要“放飞自我”，追追美剧、看看动漫、打打手游……
王磊说，他是海兴人，从小在温馨、开明的家庭氛围中长大，父母是农民，很少干预他的学习生活。家人的尊重和支持，让他敢担当、有主见。
“父母从不督促我学习。比起成绩来，他们更关心我是否健康、快乐。”王磊说。
师生眼中的他：内心里有一团火
“王磊内向、踏实，总是不声不响、不引人注目的，但他心里有一团火。”王磊的班主任兼历史老师冉茂华说，王磊心理素质很好，平时考好了不会狂喜，考坏了也不会消沉。他善于思考、总结，他的好成绩是长期稳扎稳打的结果。
王磊的同班同学李源说，课间休息时，王磊不是在为同学讲解习题，就是忙着看各种各样的书。
“他并不是非常刻苦，成绩却很棒，大家都称呼他‘磊神’。他还很幽默，经常逗得我们哈哈大笑。”李源说。
高考成绩公布后，王磊比较平静。他认为，生活中处处是考场，高考只是人生长跑的一站。高考取得佳绩，不意味着能一劳永逸；暂时失利，也未必无法逆袭。
王磊说，他对大学生活充满期待，他将以梦为马，无畏前行。
2019年高考沧州理科状元为郭建琛。泊头一中郭建琛以696分的成绩获沧州全市理科第一名
稚气未脱的脸庞、说话干脆爽利，这是泊头一中毕业生郭建琛给记者的第一印象。在今年的高考中，他考了696分，取得了全市理科第一名的好成绩。
自我讲述：靠做题来增强自信心
“对我而言，最好的学习方法就是多做题，但不能盲目‘刷题’，要根据自己的弱项，多做多练。”郭建琛说，注重积累才能提高。
除了喜欢看书，就是喜欢打游戏，这位别人眼里的“学霸”聊起自己的兴趣爱好，只用这两句话“略过”。
语文122分、数学145分、英语144分、理综285分，虽然高考中取得了696分的好成绩，但是郭建琛并没有喜出望外。相反，分数出来后，他还有点“小失落”。他说，这个分数是他估计的最低分。
“除了学习方法，解压也是我们高考前面临的一个问题。高三下半年，我压力比较大，慢慢摸索着学会了自我解压。”郭建琛说，自己解压有两种方法：一、通过放松自己，来缓解紧张的心情。二、多做题加强训练，增强自信心。
他直言，在紧张的高三生活中，第二种方法更切合实际。
他说：“家长的关心与鼓励也很重要。高考前，我出现了失眠的情况，多亏父母的帮助，我才走出了那段阴影。”
老师评价：他的勤奋让人感动
“他是个主动学习、非常自律的孩子，成绩一直稳定在班级前五名。”在班主任王青生眼里，郭建琛的勤奋让人很感动。
王青生说：“每天清晨，郭建琛总是第一个跑到教学楼里学习。教学楼在宿舍楼东边，郭建琛说，教学楼的方向是太阳升起的方向，也是梦想升起的方向，他是在向着梦想一路奔跑。”
说起郭建琛的自律，王青生老师举了一个例子：“高三寒假时，郭建琛给自己做了一个规定，每天必须保证6个小时的学习时间。而他确实做到了，即便是在除夕和大年初一，也是如此。”
“除了学习好，他还是一个非常热心又有些腼腆的男孩。”王青生说，郭建琛热爱集体，喜欢帮助别人。他并没有一门心思只学习，也为班级做了很多贡献。
暑期打算：谢师、打工、学技能
报完志愿后，轻松的暑假也就开始了。对于暑假安排，郭建琛说，自己有三个打算：一、跟老师们聚一聚，表达对他们的感谢之情。“三年里，我们苦，他们累，我们取得好的成绩，离不开老师们的付出。”二、打一份工，丰富阅历。“我们求学多年，长时间封闭于学校中，和社会接触的少，我希望感受一下这个社会。”三、学一些生活技能，增强自理能力。
